2020년 새해가 밝은 게 엊그제 같은데 벌써 1월의 절반이 훌쩍 지났네요. 나이가 들면서 시간이 더 빨리 가는 느낌은 저만 그런건가요ㅠㅜ 새해에 세웠던 계획들은 잘 지키고 계신가요?? 작년에도 재작년도 항상 새해만 되면 빠지지 않은 계획 다이어트!!!건강!!!! 두가지는 항상 열심히 지키려 하면서도 꾸준히 하기가 쉽지 않아요. 그래도 틈나는 대로 일명 홈트!! 홈트레이닝으로 다이어트와 운동은 열심히 하려고 하고 있는데, 건강 지키기!! 제대로 먹고 챙기기가 쉽지가 않아요. 결혼을 하고 아이가 생기다 보니 내 자신뿐만 아니라 남편과 아이건강까지 함께 챙겨야 하는데 쉽지가 않네요. 요즘 홈쇼핑에서 크릴오일이라는 제품이 자주 보이더라구요. 몸에 좋은건 우선 먹고 봐야 하기에 어떤 효능이 있는지 알아보았어요...
