피부관리 2

환절기 주의가 필요한 건강 관리법(호흡기/피부)

유난히 무덥고 길었던 여름이 끝나고, 어느덧 가을의 문턱에 이르게 되었는데요. 계절이 변하는 환절기에는 큰 일교차 등 외부 환경의 변화로 여러 질병에 취약해지기 쉽습니다. 대표적인 환절기 질환으로는 가려움증, 아토피 피부염 등의 피부 질환과 독감, 폐렴, 천식, 비염 등 호흡기 질환을 들 수 있는데, 환절기 건강을 지키기 위한 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 환절기에 주의가 필요한, 피부 질환 환절기에는 습도의 변화가 크고 점점 건조해져 피부 질환이 발생하거나 악화되는 경우가 많습니다. 특히 피부 소양증이라고 부르는 가려움증이 자주 나타나는데, 단순 피부 건조에 의한 가려움증과 다른 전신 질환(옴, 이, 벌레 물림, 두드러기, 습진성 피부 질환, 건선)에 의한 가려움증을 구별해야 하기 때문에 병원 진..

여름 피부 관리법이 따로 있다? 건강한 여름 피부 위한 꿀팁

여름이 되면 강렬한 햇빛, 높은 기온과 습한 날씨로 쉽게 지치거나 체력이 떨어지는 등 건강 관리가 보다 중요해진다. 이는 외부 환경에 예민한 우리 피부 또한 마찬가지이다. 여름이면 우리 몸이 시원하고 차가운 음식을, 추우면 따뜻한 음식을 필요로 하듯이 피부 또한 계절과 컨디션에 따라 필요로 하는 영양분과 관리법이 다르다. 여름철 무더운 날씨로 생기는 피부 고민들과 이를 해결할 수 있는 여름 피부 관리법에 대해 알아보자. 1. 빨갛게 익는 일광 화상 일광 화상은 일명 햇빛 화상이라고도 하며, 여름철 햇빛과 자외선에 과도하게 노출되어 피부가 붉게 변하고 따가운 증상이 나타나는 것을 말한다. 붉어진 피부가 부풀어오르며 열감과 화끈거리는 통증이 동반되며, 심할 경우에는 물집이 생겨 표피가 벗겨지기도 한다. 주로..