포플린 Life Story

새해가 되고 나이를 한 살 더 먹으니 피부 관리에 관심이 많아지는데요. 엄마랑 이야기해보니 저보다 엄마가 더 피부 고민이 많으시더라고요. 평소 저희 엄마는 피부가 좋아 보인다는 이야기를 많이 들으시고, 제가 실제로 민낯을 봐도 저보다 모공이 더 적고 탄력있어 보이시거든요! 그런 저희 엄마에게도 피부 고민이 있으신데요. 바로 칙칙한 피부톤과 눈 밑 광대 주변에 있는 기미, 잡티에요. 탄력이랑 피부결은 진짜 저보다 좋으셔서 메이크업으로 피부톤 올리고, 기미, 잡티 커버하면 정말 피부가 좋아보이세요. 하지만 최근 코로나19 바이러스 때문에 마스크를 생활화하면서 메이크업을 잘 안하고 계세요. 그러다보니 잠깐씩 마스크 벗을 때 민낯을 본 지인분들이 평소보다 피곤해보인다고 이야기들을 하셔서... 엄마가 민낯 스트레..

전 세계가 코로나로 시끌시끌 하다. 코로나를 예방하기 위한 수칙으로 30초 이상 손씻기, 마스크 착용하기, 기침 옷소매로 가리기 등을 할 것을 권장한다. 하지만, 제일 중요한 건 사회적 거리두기로 코로나 전염병에 노출되지 않도록 하는 것이 아닐까? 그리고,어쩔 수 없이 활동을 해야 하는 경우라면 전염병이 다가왔을 때 건강하게 극복할 수 있는 면역력을 튼튼하게 기르는 것이 차선책으로 보인다. 개인적으로는 사회적 거리두기로 재택근무를 시행한 지가 오래 되었기 때문에, 나에게 가장 중요한 것은 면역력이 떨어지지 않도록 체력을 키우는 게 아닐까라는 생각에 최근 다양한 건강기능식품들을 구입했다. 내 몸에 가장 잘 받는 홍삼제품을 푸짐하게 구매했다. 나 혼자만 건강하면 뭣에 쓰겠쏘~~라는 생각에 가족들의 건강을 챙..

사랑하여 결혼한 와이프와 떡두꺼비 같은 아들이 셋이나, 너무나 행복한 일상에 감사하며 하루 하루 살아가고 있다. 행복을 숨쉬고 산다고 할까?? 그런데, 최근 코로나의 영향으로 외부 활동이 줄어들면서 집에서 거울 보는 시간이 늘었다. 거울을 자주 본다는 게 아니라, 외출을 위해서 급하게 거울을 보는 것이 아닌 유심히 나의 변화된 외모를 느낄 수 있는 시간이 늘어났다고 해야할까?? 늘어난 새치와 주름, 변화된 몸매....뭐 다시 관리 해야겠다는 생각이 듬과 동시에 별 말 없이 조용히 자기 위치에서 가족을 챙기는 와이프가 눈에 들어왔다. 눈에 들어온 와이프를 보고 떠오른 노래가 1990년 발매한 가수 김정수의 '당신' 노래 가사이다. 너무도 사랑해서 같이 있기를 약속했지만, 반대로 너무도 당연한 공기와 같은 ..

술을 즐기는 분들이라면 누구나 한 번쯤은 숙취로 고생해 본 경험이 있으실 텐데요. 과음한 다음 날이면 어지럽고, 속이 쓰리거나 메스꺼우며, 머리가 깨질듯한 두통 등이 동반되어 일상생활에 지장을 주기도 합니다. 흔히 해장을 위해 매운 짬뽕 ∙ 라면 ∙ 감자탕 등 얼큰한 음식을 찾게 되는데, 이는 오히려 잘못된 방법입니다. 매운 음식을 먹을 경우, 술로 인해 자극받은 위벽이 손상을 입을 수 있고 위장 장애가 생길 수 있기 때문입니다. 숙취 해소를 위해서는 소화되기 쉽고 담백하며 당과 수분, 비타민 및 무기질을 보충해 줄 수 있는 음식을 먹는 것이 권장됩니다. 숙취해소를 돕는 대표 식품 ■ 콩나물국 콩나물에는 단백질을 구성하는 아미노산 중 하나인 ‘아스파라긴’이 풍부한데, 이 성분이 알코올을 분해하는 효소의 ..

스마트 생활가전 브랜드 ㈜리큅(대표 하외구)은 매일 사용하는 식기구를 손쉽게 건조하고 살균할 수 있는 식기살균 건조대 LOTD-S60BK를 출시했다고 금일 14일(금) 밝혔다. 위생과 살균에 대한 소비자들의 관심이 꾸준히 증가함에 따라 공기청정기, 의류건조기에 이어 살균이 가능한 식기세척기가 가전업계의 새로운 필수가전으로 부상하고 있다. 이에 리큅은 매일 사용하는 식기구의 간편한 건조, 살균에 중점을 둔 식기살균 건조대를 새롭게 선보이고, 본격적인 국내 시장 공략에 나설 방침이다. 신제품 리큅 식기살균 건조대는 강력한 열풍 건조와 UV램프로 세균 걱정 없는 살균기능이 가장 큰 특장점이다. 특히 식품건조기 명가 리큅의 전문적인 열풍과학으로 공기역학적인 송풍 시스템을 구현해 고온의 강력하고 풍부한 열풍으로 ..

스마트 생활가전 브랜드 ㈜리큅(대표 하외구)은 일상생활은 물론 격렬한 운동 후 겪는 크고 작은 근육통을 쉽게 관리할 수 있는 초강력 근육 근막 마사지건 M-Z9를 출시했다고 금일 11일(화) 밝혔다. 최근 일상생활 중 뭉치고 지친 근육을 쉽게 풀어주는 가정용 소형 안마기가 부모님은 물론 바쁜 직장인, 학생 등 다양한 세대에게 필수 힐링템으로 주목 받은 가운데, 리큅은 강도 높은 운동과 피트니스로 생긴 근육통까지 효과적으로 관리할 수 있는 한층 진화된 초강력 마사지건을 선보인다. 신제품 리큅 근육 근막 마사지건 M-Z9는 건(Gun) 타입 디자인과 한 손에 잡히는 컴팩트한 사이즈로 편안하고 안정된 그립감을 자랑한다. 강력한 모터는 10~12mm의 진폭을 이용해 최대 3,300RPM의 강력한 진동 성능으로 ..

2020년 새해가 밝은 게 엊그제 같은데 벌써 1월의 절반이 훌쩍 지났네요. 나이가 들면서 시간이 더 빨리 가는 느낌은 저만 그런건가요ㅠㅜ 새해에 세웠던 계획들은 잘 지키고 계신가요?? 작년에도 재작년도 항상 새해만 되면 빠지지 않은 계획 다이어트!!!건강!!!! 두가지는 항상 열심히 지키려 하면서도 꾸준히 하기가 쉽지 않아요. 그래도 틈나는 대로 일명 홈트!! 홈트레이닝으로 다이어트와 운동은 열심히 하려고 하고 있는데, 건강 지키기!! 제대로 먹고 챙기기가 쉽지가 않아요. 결혼을 하고 아이가 생기다 보니 내 자신뿐만 아니라 남편과 아이건강까지 함께 챙겨야 하는데 쉽지가 않네요. 요즘 홈쇼핑에서 크릴오일이라는 제품이 자주 보이더라구요. 몸에 좋은건 우선 먹고 봐야 하기에 어떤 효능이 있는지 알아보았어요...

불과 20~30년 전만해도 비만한 사람을 보는 것은 그리 흔한 일은 아니었습니다. 그러나 지금은 국민 3명 중 1명이 비만인구에 해당될 정도로 쉽게 볼 수 있는데요. 체중 관리를 통해 비만으로부터 자유로워져야 한다는 것은 누구나 알고 있지만, 실제 행동으로 옮기는 것은 정말 쉽지 않은 일입니다. 하지만 체중 관리의 이유를 정확히 알고 있다면 다이어트 성공률을 높일 수 있을 것입니다. 비만이 가져다 주는 5D 비만을 흔히 5D라고 표현하는데, 비만으로 인한 문제는 다음과 같이 각 단계별로 서서히 나타납니다. Disfigurement(용모 손상) → Discomfort(불편) → Disease(질병) → Disability(장애) → Death(죽음) 초기에는 외모에 콤플렉스가 생기기 시작하여 일상에서의 불..

날씨가 급격히 추워지면서, 아이들과 함께 나가는 외부활동이 부담스러운 시기입니다. 그래서, 실내공간 위주로 여행장소를 찾다보니, 갈 수 있는 공간이 한정적이네요. 그래서 이번에는 아파트가 즐비해있고, 꽉꽉 막힌 도로를 조금만 벗어나 일출, 일몰로 붉게 물드는 아름다운 풍경을 볼 수 있는 곳으로 떠나 봤습니다. 그곳은 바로 바로~!? 인천에 있는 소래습지생태공원입니다! 소래습지생태공원에는? 동식물이 살아 숨쉬는 자연과, 소금이 생산되는 염전! 그리고 이국적인 정취를 자아내는 풍차와 염전창고를 개조해 만든 생태전시관 등이 있습니다. 연인과의 데이트, 가족과 부담없는 산책코스로도 정말 좋답니다. 그래서 떠나봤습니다. 이번 여행은 국내 중형SUV 시장에 혜성처럼 나타난 프리미엄 수입 7인승 SUV '푸조 500..

성인배우 이채담이 동료 성인배우 백세리를 방송을 통해 다시 만났다.지난 9일 방송된 채널A ‘아이콘택트’에는 성인영화에 주로 출연해 온 이채담이 눈맞춤 신청자로 등장했다. 이날 이채담은 “안녕하세요 배우 이채담이다. 남자분들은 많이 아실 것 같다”며 자신을 소개했다. 이채담은 “남자분들은 저를 많이 아실 것”이라며 “성인배우를 1년 이상 하기 힘들다지만, 저에게는 정말 좋아하는 직업이다. 즐겁게 하고 있다”고 말했다. 또 “미래의 자식에게 부끄럽지 않느냐는 질문도 듣는데, 저는 만일 나중에 아이에게 그런 질문을 듣는다면 ‘넌 엄마가 부끄럽니? 난 하나도 안 부끄러운데’라고 대답해 줄 것 같다”며 “아버지를 비롯한 가족들도 응원해 준다”고 말하기도 했다. 그러나 이채담은 눈맞춤방에 들어와 잔뜩 긴장한 모습..