포플린 Life Story

차량 방향제, 단순히 좋은 냄새로만 고르셨나요? 좋은 냄새도 오래 맡다보면 질리는 법이죠. 그렇다면, 좋은 냄새보다는 나의 상태에 따라 차량 방향제를 선택해 볼 것을 추천합니다. 향에 따라 나의 상태를 진정시키고, 한결 편안한 운전이 되도록 도와줄 겁니다. 운전 시, 너무 신경쓰다 보면 두통이 느껴질 때가 있죠? 특히, 초보분들이라면 더욱 심하실 수도 있습니다. 혹은 만성 두통이 있어 운전할 때 더욱 괴로우시다면, 로즈마리 방향제를 선택해보세요. 로즈마리는 당신의 아픈 머리가 편안해지도록 도와줍니다. 두통을 감소 시켜주고, 기억력/집중력을 높여주는 로즈마리. 두통이여 안녕~~!! 운전대를 잡으면 긴장하게 되기 때문에 쉽게 예민해지죠? 특히, 막히는 출퇴근 길에는 극도로 예민해지는 걸 느끼게 됩니다.그럴 ..

‘폼 롤러(foam roller)’, 뭉친 근육을 풀어주는 데 상당한 효과가 있는 원통 모양의 운동도구입니다. 근육의 이완뿐만 아니라, 유연성 증진, 혈액순환 개선, 피로 회복 등에 좋은 효과가 알려지면서 요즘에는 일반 가정에서도 흔히 볼 수 있게 되었는데요. 인터넷을 보면 폼 롤러로 군살을 빼고, 척추도 교정할 수 있다는 정보가 있지만, 사실 이는 바람직한 정보가 아닙니다. 오히려 잘못 사용해 부작용을 겪는 경우도 있어 주의가 필요합니다.폼 롤러의 효과, 어디까지가 사실일까요?폼 롤러는 원래 물리치료에서 쓰인 재활도구로써 구르는 성질을 이용하여 연부조직 손상 환자의 근막을 이완시키고, 스트레칭을 도와 관절의 가동범위를 증가시키기 위해 사용되었습니다.최근에는 다이어트 및 미용 분야에 관심이 높아지면서 종..

작고 깜찍한 트위지는 눈에 잘 띈다.아니 존재감이 크다. 하지만 이 차는 특이한 외모만큼이나 다양한 특징들로 특별한 자동차로 불린다. 특이한 트위지를 특별한 자동차로 만드는 요소를 시승을 통해 알아봤다. 첫 만남부터 임팩트가 있었다. 멋스러운 디자인의 트위지에 반가움과 설레임으로 빨리 착석해 시승이 하고 싶었다. 급한 마음과는 다르게 문을 쉽게 열지 못 했다. 한참이나 헤매다가 문을 여는 방법을 알 수 있었다. 문고리를 풀어주는 레버를 위로 당겨준 뒤, 문을 자연스럽게 당기며 위로 올려야했다. 여는 방식을 알면 큰 어려움은 없었지만, 문도 쉽게 열지 못 한 내 모습이 우스웠다. 지금까지 알던 자동차와 다른 개념에 당황스럽기도 했지만, 재미있고 신선한 첫 만남였다. 어렵게 연 문이 올라서면 비상하려는 새가..

싱겁게 먹는 식습관의 중요성이 강조되면서 각광받고 있는 제품이 있습니다. 바로 이름만 들어도 건강해질 것 같은 ‘저염소금’입니다. 그런데 염분을 줄인 저염소금은 우리 몸에 무조건 좋은 걸까요? 두 얼굴을 가지고 있는 저염소금에 대해 자세히 알아보겠습니다.소금의 두 얼굴 : 너무 많이 먹어도, 너무 적게 먹어도 문제!소금은 나트륨(Na)과 염소(Cl)가 결합한 형태로, 우리 몸에 꼭 필요한 물질입니다. 체액에 존재하여 삼투압을 유지하고, 산-염기 평형에 관여하며, 소화를 돕는 등 다양한 역할을 수행하고 있습니다. 그러나 소금을 지나치게 많이 먹으면 문제가 발생합니다.소금을 과도하게 섭취할 경우 고혈압, 뇌졸중, 심근경색 등의 심혈관 질환을 비롯하여 신장 질환, 위암 등에 걸릴 확률이 높아지고, 이미 질환을..

우리 몸의 장 속에는 100조 마리가 넘는 세균들이 살고 있고, 이 중에는 몸에 이로운 ‘유익균’과 해를 끼칠 수 있는 ‘유해균’이 공존하고 있습니다. 장내 어떠한 세균들이 많이 살고 있느냐에 따라 건강 상태가 달라지기도 하는데요. 이번 시간에는 건강에 도움이 되는 장내 유익균을 늘리기 위한 식습관에 대해 살펴보도록 하겠습니다.면역력에 중요한 장 건강!장은 섭취한 음식을 소화∙흡수하고 노폐물을 배설하는 기능을 담당하고 있습니다. 또한 체내 면역세포의 70% 이상이 장에 존재하고 있어 면역력에도 중요한 기관입니다.면역력에 중요한 장을 튼튼하게 하려면 무엇보다 장내 유익균과 유해균의 균형이 잘 맞아야 하는데, 장내 세균의 황금 비율은 유익균이 85%, 유해균이 15% 정도라고 합니다. 그러나 최근 변화된 식..

가을~가을~한 날씨에 나들이 가시는 분들 많으실 텐데 기분 좋은 나들이에 행복까지 충전하고 가실 수 있는 방법을 알려 드릴까 해요^^ 물론 모든 분들에게 행복을 전달하고 싶은 마음은 굴뚝같지만, 이번 꿀정보는 LPG 자동차를 운전하시는 분들만 해당되네요. 개인용 자동차는 (꿀정보와 상관없는) 디젤차이지만, 장거리 여행이나 업무 차 대중교통을 이용하게 되면 렌터카를 종종 이용하곤 했습니다. 렌터카를 이용한 이유는 장시간 운전하기 어렵기도 하고, 아이와 단둘이 이동하는 경우에는 최대한 운전하는 시간을 줄여 아이와 함께 있기 위해서죠.그래서 기차역이나 공항에 가면 렌터카를 종종 이용했는데, 이제는 짧은 시간 단위로 자동차를 빌릴 수 있는 카셰어링이 더 경제적이어서 자주 이용하고 있습니다. 특히, 주행비가 적게..

- 르노삼성 디자이너들이 들려주는 클리오 디자인 이야기 우리는 흔히 자동차 디자이너를 차량의 외모를 만드는 스타일리스트의 역할로만 이해하는 경향이 있는데,사실 그들은 더 복합하고 넓은 범위의 일을 한다.물론 내/외관을 멋지게 만들어내는 일도 하지만,스타일링 관련 업무는 기본이라고 볼 수 있다. 그 외에 더 안전하고 더 경제적인 외형과 컬러,소재까지 고민한다.차량의 품질까지 꼼꼼하게 따지고 점검하는 역할도 맡아,잘 만들어놓은 뉘앙스가시장에 온전히 도달할 수 있도록 책임지는 임무까지 하고 있는 것이다.디자이너는 하나의 제품을 만들기 위해 엔지니어와 끊임 없이 협조하고 보완하는 관계에 있다.후드의 각도 하나를 갖고 수개월간 머리를 맞대기도 하고,트렁크 리드 모양을 두고 1년 넘게 조율하기도 한다.엔지니어가 원..

앳된 외모에 착한 몸매를 가진 스타들이 있다. 글래머러스한 여자 스타 10명을 소개한다. 1. 박신혜 2.민효린 3.박예진 4.김소연 5.아이린 6.유소연 7.강예원 8.문채원 9.김민정 10.홍수현

최근 미국에서 새롭게 떠오르는 트렌드가 있습니다. 바로 이름마저 생소한 ‘렉틴 프리 다이어트’입니다. 건강에 좋은 것으로만 알려진 채소가 오히려 내 몸에 독이 될 수도 있다는 내용인데요. 과연 믿을만한 사실인지, 지금부터 렉틴 프리 다이어트에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다.렉틴이 뭐길래?렉틴은 여러 식품에서 발견되는 단백질 성분 중 하나로 우리 몸에서 신호 전달을 비롯한 다양한 생물학적 기능을 하고 있으며, 면역 체계에서도 중요한 역할을 담당하고 있습니다.그러나 렉틴이 우리 몸에서 독성을 유발하여 건강을 해친다는 의견도 있는데, 미국의 유명 의사, 스티븐 건드리는 ‘렉틴 프리’ 식단을 통해 체중 감량뿐 아니라, 질병을 치료할 수 있다는 주장을 해 이슈가 되었습니다.렉틴 프리 다이어트란?렉틴은 곡물, ..

2018년 프로야구의 가을 포스트시즌이 뜨겁게 타오르고 있다. 10월 16일에 펼쳐진 기아와 넥센간의 와일드카드 경기에서는 넥센이 기아를 10대 6으로 이기며 준플레이 오프에 올랐다. 준플레이오프에서 한화를 만난 넥센은 3승 1패로 11년만에 가을야구를 펼친 한화에 승리를 거뒀다. 10월 27일(토)부터는 넥센과 SK와의 플레이오프가 펼쳐진다. 한국시리즈에 진출한 두산을 만나기까지 뜨거운 혈투로 멋진 경기를 펼칠 지 벌써부터 기대를 모은다.프로야구 LG의 프랜차이즈 스타 박용택. 양준혁이 보유한 KBO리그 최다 안타 2,318개 기록을 갱신하며 최고의 타자로 우뚝선 선수이다. 4번의 골든 글러브와 한 번의 타격왕을 차지한 박용택은 2002년 데뷔이래 줄곧 LG의 심장으로 불리고 있다. 올 해에는 10년 ..