포플린 Life Story

새롭게 뜨고 있는 슈퍼푸드 카카오닙스! 카카오라는 익숙한 단어가 들어가있지만, 카카오닙스라는 이름은 아직 생소한 편인데요. 대표적인 항산화 식품으로, 새로운 슈퍼푸드로 각광받는 카카오닙스의 정체를 파헤쳐보도록 하겠습니다.카카오닙스, 넌 누구니?카카오나무 열매에서 꺼낸 카카오콩을 건조 및 발효시켜 껍질을 벗긴 다음, 잘게 부순 것을 카카오닙스라고 합니다. 몇몇 가공과정을 더 거치고 설탕이 들어가는 다크 초콜릿보다도 영양적으로 더 우수하다고 할 수 있습니다.▶ 카카오닙스의 주요 성분(1) 항산화 성분 노화를 늦추고, 염증을 줄이며, 면역력을 높여주는 효능이 있다.(2) 식이섬유소 혈당과 콜레스테롤 개선에 도움이 되고, 몸에 있는 각종 유해물질을 배출시켜 암을 예방한다.(3) 마그네슘 뼈와 치아를 튼튼하게 하..

티아라 출신 배우 류화영(25) 측이 방송인 엘제이(LJ, 본명 이주연·41)와 열애설을 부인했다. 류화영 소속사 이매진아시아는 23일 한국스포츠경제에 "본인에게 확인한 결과, LJ와 친한 사이일 뿐 연인 사이는 아니다"라고 23일 밝혔다. LJ는 인스타그램에 류화영과 다정하게 찍은 사진을 여러장 공개했다. "#항상고마워 #류화영" "#이하늘 #형님 #감사합니다 #용기 이빠이 #전 형님보다 한살 어립니다" 등의 해시태그를 덧붙였다. 류화영과 나눈 것으로 보이는 카톡 메시지도 캡쳐해 올렸다. '내편 류화영'이라고 저장된 이가 "자기야. 똥 잘 쌌어?"라고 묻는 내용이 담겼다. 팬들이 항의하자, 엘제이는 "제 여자친구랑 여행간 게 잘못인가요" "니들이 우습게 보여도 내가 사랑하는 사람 추억 간직하는 게 잘못..

캐딜락(Cadillac)은 캐딜락만의 젊어진 ‘아메리칸 럭셔리’ 문화를 전달하기 위해 아트, 패션, 라이프스타일의 다채로운 컨텐츠를 경험할 수 있는 프리미엄 복합 문화 공간 ‘캐딜락 하우스 서울’을 20일, 강남구 도산대로에 공식 오픈했다. 지난해 8월, 팝업스토어 형식으로 운영되어 많은 고객들로부터 성원을 이끌어낸 바 있는 캐딜락 하우스 서울은 1년여 만에 새로운 모습으로 오픈해 많은 소비자로부터 관심을 불러모으고 있다.캐딜락 브랜드를 알고 있는 소비자는 많지만, 캐딜락 브랜드를 잘 아는 소비자는 많지 않다. 캐딜락하우스를 방문하면 111년 역사의 캐딜락 브랜드를 이해하는 데 조금이라도 도움이 되는 기회가 될 것이다. 캐딜락 브랜드의 역사와 발자취를 한눈에 조망할 수 있는 ‘히스토리 존’이 캐딜락 하우..

무좀은 남들에게 밝히기엔 어쩐지 민망한 질병 중 하나이죠. 무좀의 의학적인 명칭은 ‘백선’으로, 백선이란 피부의 각질이 피부사상균이라는 곰팡이균에 감염되어 생기는 피부병을 뜻합니다. 일반적으로 알려져 있는 무좀은 발에서 발생한 발백선을 이야기 하는데, 무좀균은 고온다습한 환경에서 잘 자라기 때문에 날이 더워지는 5월부터 증가하기 시작해 8월에 최고조에 이르게 됩니다. 고온다습한 발, 무좀균에게는 최적의 환경무좀균은 기온이 높고 습하며 통풍이 안 되는 곳에서 잘 서식합니다. 특히 각질층이 많은 발가락이나 발뒤꿈치는 무좀균에게는 최적의 장소입니다. 이 각질층의 단백질 성분인 ‘케라틴’을 영양분으로 활용할 수 있기 때문이죠. 또 발에 생긴 무좀을 손으로 자주 만지다 보면 손이나 손톱으로 균이 옮아갈 수도 있습..

젊은 부부들이 많이 사는 신도시로 이사온 지 2년이 됐다. 신도시에 맞게 주변 환경은 빠르게 화려하게 변하고 있다. 그런데 신기하게도 화려해지는 도시 이미지와 다르게 가장 많이 보이는 차량은 쉐보레 스파크와 기아 모닝이다. 물론 고가의 수입차들도 즐비하다. 하지만, 경차가 정말 많이 보인다.우리집도 시트로엥 C4 피카소를 운영하고 있지만, 조금더 편하게 기동력을 갖춘 모델이 있었으면 하는 생각은 종종 했다. 그 모델이 경차는 아니였다. 내 부족한 운전실력을 커버하고 만회해줄 조금 튼튼한 큰 차 또는 알아서 옆에서 비켜줄 좋은 차가 있었으면 했다. 경차를 가지고 있는 주변 지인들에게 "그 차 어때요?"라고 물었을 때의 대답은 한결 같다. "처음에는 불안했는데, 지금은 너무 편하고 좋아요"라는 답을 한다. ..

마곡동으로 이사 온 지도 2년이 지났다. 아직 동네 구석구석 다녀보지도 못 했고, 집 주변에는 아직 공사를 하는 구간이 많아서 아이들과 자유롭게 다닐 생각을 하질 못 했다. 하지만, 이사를 곧 떠날 계획이 없는 상황에서 집주변과 동네를 잘 알지 못 한다는 건 우리 가족과 나에게 손해(?)보는 일이라는 생각을 하게 됐다. 그래서, 차로 멀지 않은 곳에 아이들과 가볼 만한 곳을 찾아보기 시작했다. 집 주변에는 녹지가 많은 편이다. 꼭 차를 타고 나가지 않아도 괜찮은 공원들이 많이 있다. 출퇴근 하는 나에겐 항상 새롭고 설레는 길이지만, 하루 종일 집에서 보내는 가족들에게는 일상 그 이상의 가치와 존재감이 있지는 않았다. 그래서 찾던 중 알게 된 치현산의 공원은 아이들과 거닐며 산책하기 좋은 트레킹코스로 구성..

한 동네에 오래 살아도 자기 집 근처에 어떤 건물과 명소가 있는 지 모르는 경우가 많다. 특히 이사온 지 얼마 안 된 사람들은 더더욱 알기 힘들 것이다.하지만, 이사를 떠날 계획이 없는 상황에서 집 주변에 무엇이 있는 지 잘 모른다는 건 우리 가족이나 나에게 손해(?)라는 생각이 들었다. 그래서, 차로 멀지 않은 곳에 아이들과 가볼 만한 곳을 찾아보기로 했다. 작년10월에 우연히 허준축제가 열리는 것을 알고, 축제 거리를 방문했을 때 박물관이 있다는 것을 알았다. 하지만, 그로부터 10개월동안 박물관을 갈 생각을 못 하다 이번에 방문하게 됐다.허준박물관은 『동의보감(東醫寶鑑)』을 편찬한 구암(龜巖) 허준의 업적을 기린 한국 최초의 한의학 전문박물관이다. 이곳에서는 한의학을 배우고 허준이 집필한 유네스코 ..

식사 후 당연하다는 듯 해왔던 습관들이 우리 몸에 해로운 ‘독’이 될 수도 있다는 사실을 알고 계시나요? 만약 그러한 습관이 있다면 지금부터라도 올바른 습관을 실천하는 것은 어떨까요? 무심코 해왔던 식후 잘못된 습관들에 대해 알아보도록 하겠습니다. 식후 산책이 나쁘다고요?많은 분들이 식사 직후 소화를 위해, 또는 적은 시간이라도 운동을 하기 위해 산책을 하곤 합니다. 하지만 식사 후 바로 하는 산책은 혈류를 소화기관이 아닌, 팔다리로 분산시켜 소화를 방해할 수 있는데요. 산책은 20~30분 정도 소화를 시킨 다음에 하는 것이 바람직합니다.식사 후 운동은 그렇다면 나쁠까요? 아니요. 일정 시간 뒤의 운동은 좋습니다. 그 이유는 우리 몸이 힘을 쓸때 탄수화물을 소비해 살이 덜 찐다고 하네요. 반대로 탄수화물..

과거 ‘비공개 촬영회’ 모델 아르바이트를 하다가 성폭력 피해를 입었다고 주장한 유튜버 양예원씨가 27일 페이스북에 글을 올려 폭로 이후 심경을 털어놨다. 양씨로부터 피소됐던 스튜디오 실장 A씨가 스스로 목숨을 끊은 뒤 처음 올린 글이다. 양씨는 “안녕하세요. 양예원입니다”라며 “얼마 전 양천경찰서에서 ‘양예원 코스프레’라는 걸 한 학생에 대해 많은 분의 고발로 수사에 착수했다는 연락을 받았다”고 말했다. 서울 양천구의 한 고등학교에 다니는 남학생은 지난 16일 양씨를 흉내 낸 듯한 분장을 하고 사진을 찍어 소셜미디어에 올렸다. 남학생은 ‘대국민 사기극’이라는 문구가 적힌 흰색 팻말도 들었다. 양씨의 ‘미투(Me Too·나도 말한다)’ 폭로가 허위라는 뜻이었다. 남학생은 부적절한 행동이라는 비판이 제기되자..

국산차 브랜드들은 저마다의 색깔과 특징을 가지고 있다. 그 중에서 한국지엠의 색깔과 특징은 미국스러운 자동차와 미국식의 안전을 강조한 것이 특징이다. 쉽게 말해 같은 세그먼트라도 타 브랜드보다 차체가 조금 더 큰 경향이 있고, 작은 차도 좋지만 큰 차의 경쟁력이 조금 더 좋다. 또 기본적으로 프레임과 소재가 미국식 안전기준을 따르면서, 미국식 큰(?) 차와의 충돌사고에도 안전을 보장하기 위한 다양한 안전요소가 자동차에 담겨 있다. 일반화하기 조심스럽지만, 지금까지 내가 느낀 한국지엠과 쉐보레는 이런 브랜드였다.쉐보레에서 최근 출시한 이쿼녹스를 경험하기 전에 든 생각도 중형SUV 모델 중에서 안전과 큰 공간에서 오는 편안함은 탁월하지 않을까?라는 생각이 먼저 들었다. 실제로 쉐보레는 이쿼녹스의 강점으로 3..